Wenn die Angst kickt
Die Herbstpause ist vorbei – wir sind zurück, voller Energie und mit einem Thema, das tief geht: Angst.
Dieses Gefühl, das sich manchmal heimlich anschleicht – und plötzlich mitten drin ist.
Was passiert, wenn die Angst kickt? Wie können wir sie verstehen, annehmen oder vielleicht sogar für uns nutzen?
In dieser Folge reden wir offen über das, was Angst mit uns macht, warum sie manchmal lauter wird – und wie wir wieder die Kontrolle zurückgewinnen.